膝痛が癒えてきたので、昨日調子に乗って１２ｋｍ走ってみたら、今日は膝の後ろ側が違和感ありあり・・・。
(^-^;

前屈して膝を伸ばすと膝の後ろ側が左だけ膨れてることに気づきました。

明後日の栗原ハーフマラソンもDNSかな。

レースになると練習以上に一生懸命走っちゃうから、あとがやばそうですからね。

↓昨日のランの状況です。

走ってるときはそんなに痛みもないので行っちゃうんですよね。(^-^;

ところで、この膨らみはなんなのか？

ネットで調べたところ、ガングリオンかベーカー嚢腫か。

来週土曜日に病院に行く予定なので聞いてみます。