2011.1.9　鹿狼山(430m)
今日は、会津の七ヶ岳に行こうと５時に起きたのですが、雪が積もってて遠征は難しそうだったので、二度寝。
ゆっくり起きて、ゆっくり支度して、福島県新地町の鹿狼山に行ってきました。
１０時ちょっと前に自宅を出発して１１時過ぎに水源の森登山口に到着。
トレランシューズ(コンチネンタルディバイド)で１１時１７分にスタート。


登りは眺望コースから。
このコースは階段と普通？の登山道と半々ぐらいです。
雪はうっすらで防水じゃないトレランシューズでも問題ありませんでした。
傾斜の緩いところはちょっとだけ走ってみました。


かなり息荒く１１時３７分に山頂到着。
神社があったので、ついでに初詣。


晴れてれば、太平洋がよく見えるんだろうなあ。


下りは樹海コースを行きます。
こちらもよく整備されていて、しかも眺望コースよりずっと緩やかなので、ほとんど駆け下ります。
途中ちょっと圧雪のところがあって滑りやすかったのですが、チョコチョコ走りで難なくクリア。
１１時５６分に駐車場到着。
駐車場にあったルート案内では登りに４０分と書いてありましたが、往復で４０分しかかかりませんでした。
はじめてトレランシューズで山を歩いた(走った)のですが、登山靴に比べて軽くて、グリップもしっかりしてて、なかなか快適でした。
ただし、まだ慣れないせいかくるぶしがちょっと擦れるなあ。


今日の歩(走)行距離は約２．９ｋｍ、累積標高差は±３３０ｍでした。
これで東北百名山は６２座目をゲット！

この図は国土地理院発行の２万５千分の１地形図を使用しています。


山を下りたら、登山口の駐車場から３００ｍの「鹿狼の湯」に立ち寄り湯。
８００円とちょっと高いですが、登山口にすごく近くて便利です。