明日から二泊三日の予定で八甲田山界隈をぶらぶらしてきます。
いつものように適当な計画ですが・・・。
１日目：酸ヶ湯～大岳～箒場岱～酸ヶ湯
２日目：酸ヶ湯～田茂萢岳～田代岱～酸ヶ湯
３日目：岩木山
八甲田山の周辺は大変携帯の電波事情が悪いそうなので、
次回の更新は多少遅くなります。
あしからずご了承ください。
また多少更新が滞っても「とーますもついに悪運尽きたか」などと
よからぬ想像をしないように。
それでは、また会う日まで。
って大げさすぎ。ヾ(￣o￣;オイオイ

築館でも田んぼのしろかきが始まりました
栗駒山の駒形の残雪もそろそろ見えるころかな

筋肉痛を押して家族で八木山ベニーランドに行ってきました。
最初はなんだかいまいちなのりだった子供たちですが・・・。

楽しさ爆発でした。
っていうかコーヒーカップ回しすぎだよー。
遠心力で腹筋が鍛えられました。
ヽ(＠ー＠)ノ

久しぶりの山下りで筋肉痛(>_<)
写真は姫踊り濃そうじゃなくてヒメオドリコソウです
筋肉痛と写真は無関係です(爆)

2008.4.28 鎌倉山(313m)，遂倉山(308m)，たがら森(232m)，蜂倉山(289m)，大倉山(327m)，撫倉山(359m)，松倉山(291m)

今日は、久々に雪のない山に行ってきました。
南川ダムの北側の遊歩道入り口に車を停め、６時４０分に出発。
遊歩道入口にはまたしてもあの看板が！
怖いよー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

トレッキングポールとシューズも久しぶりです。
昨年１２月の七ツ森以来かな？

さっそく鎌倉山から取り付きます。
あれ？ロープが新しくなってる。
っていうかロープが無かったところにつけたのかな。

紫色のツツジがとってもきれいです。

シロヤシオと一緒に見えるところも。

これなんていうツツジなんでしょうか？

鎌倉山頂７時１０分、遂倉山頂７時３６分、たがら森山頂８時３分と順調に薬師掛けをこなしていきます。
たがら森の南側に下りて、遂倉山と鎌倉山の鞍部に登っていく道は、ニリンソウの群生地。
新緑とニリンソウに囲まれて快適な道です。
いやされますねぇ。
ヽ(´ー｀)ノ

鉢倉山まではやや間が空きます。
途中でオレンジ色というか茶色というかの小動物がすぐ近くからガサっと逃げていくのに遭遇しました。
イタチ？
なんだったのかな？


写真はヤマブキソウと・・・。

ヤマブキが咲いてます。
花びらが４枚で背が低い、草本なのがヤマブキソウ。
ヤマブキは枝がとげとげで、花びらは５枚、木本です。
そうこうしているうちに蜂倉山山頂に９時１９分到着。
鉢倉山からは登ってきた道を下ります。

ラショウモンカズラが咲いてます。
大倉山に９時５６分到着。
大倉山も登山道をピストン。

１０時３２分に撫倉山山頂到着。
今日はいつに無く遠望が利きます。
仙台市外のビル群や、栗駒山までぼんやりと見えました。
七ツ森に来て栗駒山が見えたのは、初めてかな。
撫倉山からは西側に下ります。

ヤマネコノメソウです。
変な花ですね。
どこら辺が猫の目なんだろう？

いやーこの花は調べるのに時間がかかった！
ミヤマハコベでファイナルアンサー！

１１時１５分に七つ目の松倉山に到着。
ここで七薬師掛け完成ですので、２０分間の昼食休憩とします。
汗をかいた後のしょっぱい飲み物はとっても美味しい。
１１時３６分に帰路につきます。

チゴユリです。
来るときは気がつかなかった花もありますね。

来るときはオレンジ色の小動物に、帰りはトカゲに遭遇。
いつもは鎌倉山の南側に回りこむルートで帰るのですが、今日はちょっと体力的にも余裕があったので、鎌倉山に再び登って帰ることにしました。
降りていく途中で道を間違ってしまって、だいぶ西寄りに降りてしまい遠回りになってしまいました。

ダム湖沿いの八重桜はまだまだつぼみが多いようです。
１３時２０分に車に到着。

久しぶりのスキーを履かない山歩きでしたが、花いっぱいで楽しかったー。
ヽ（=⌒○⌒=）ノ
今日のルート図です。
ここは杉林が濃いところでちょくちょく衛星をロストしてルートが切れ切れですね。

今日の宿題１
縁がかるくギザギザになった卵形の葉っぱです。

今日の宿題２
枝にとげがある桜のような木です。

今日の宿題３
ニリンソウのような葉っぱです。

本館の３１万ヒット記念に以前作ったミラノ風カツレツ改良版を作りました。
豚ヒレ肉を適当な厚さに切って、叩いて２倍くらいの大きさに伸ばします。
「人も肉も叩いて伸ばすきびしさよ」(とーます心の句)
クレイジーソルトを適量振って、ビニール袋に入れて冷蔵庫で数時間寝かして起きます。

イーグルスの試合を見終わって帰宅したら、調理再開。
小麦粉を振り掛け、とき卵をつけて、パルメザンチーズを混ぜたパン粉を付けて、オリーブオイルで揚げます。
かなり油の量を少なくして焼くように揚げます。

トマトの缶詰とニンニクとバジルをオリーブオイルで炒めて作ったトマトソースを添えて出来上がり。
トマトソースのさっぱりした味と濃厚なカツレツがよくあいます。
うまーい！
ﾜｰｲ♪ゝ(▽｀*ゝ)(ﾉ*´▽)ﾉﾜｰｲ♪

今日はKスタにファイターズ対イーグルスを見に行ってきました。
いやー、マー君ナイスピッチング！
(先頭バッターを出しすぎでハラハラしたけど・・・。)
フェルナンデスもナイスバッティング！
(ちょっと怠慢プレーでファーストゴロをヒットにしてしまいましたが・・・。)
これでイーグルスは２位浮上。
短時間で面白い試合でした。
ヽ（=⌒○⌒=）ノ

今日は朝からボルダリング。
息子は完全に骨折によるスランプを脱出しました。
１０級の課題は全てクリア。
今日はじめて９級をひとつクリアしました。
私は相変わらず７級ぐらいがやっとで、追いつかれそうな勢いです。
(⌒▽⌒;;;A

最近の磐越西線はおしゃれなんですね。
会津土産のあかべこが大きく描かれています。
(･∀･)ｺｹﾃｨｯｼｭ!!

めえめえうるさーい！
ヾ(￣o￣;)オイオイ
オニグルミの冬芽と葉跡です。

先日，自宅周辺を散歩中に見つけたかわいい花。
調べてみるとヒメツルニチニチソウのようです。
さらに調べてみたら健康食品の安全性・有効性情報なるものが出されているんですね。

長太郎にとっては危険なことなのです。

※４月１９日雨でどこにも行けないので、先日買ったペンタブレットと
フォトショップエレメンツの練習用に描いてみました。
線画がうまくひけません。(⌒▽⌒;;;;;

山やバックカントリースキーに遠出すると、
結構長距離の運転になることがありますよね。
その道中、特に帰り道でときどき猛烈な睡魔に襲われることがあります。
私の場合ほとんどが単独なので、
そんなときに同乗者との会話で眠気覚ましってわけに行かないので、
大声で歌を歌うことにしています。
そんな私の最近のお気に入りはコブクロです。
先日の会津駒の帰りは、「桜」と「蕾」と「Million Films」を
１００回くらい歌ってきました。
・( ｀ﾛ´)ノ
会津の街中を通っている最中、信号待ちの隣の車の運転手と目が合ったときは、
若干恥ずかしいものがありましたが・・・。
(^.^;

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昨日の雨でだいぶ散ってしまいました仙台市泉区の桜。
でも雨のおかげで散った花が地面に張り付いて、
咲いていた証しが残っています。

本館(好日)の３０万ヒット記念ヽ（=⌒○⌒=）ノに、新ジャガと豚肉のチーズ焼きを作りました。
ジャガイモ５個は皮を剥いて、電子レンジでチンします。
その間に数時間前からクレイジーペッパーで下味を付けて冷蔵庫で寝かしておいた、豚肉(カレー用)を焼きます。

蒸かしたジャガイモをすりこ木でさらっとつぶします。

生クリーム２００ｃｃと焼いた豚肉と塩胡椒少々を混ぜた後、
コンボクッカーの蓋の方に入れて上からゴーダチーズ１００ｇをぱらっと降りかけて準備ＯＫ。

あとは蓋(コンボクッカーの本体)をして、上火２００℃程度、下火はとろ火で１５分ほど焼きます。

完成！
ちょっとジャガイモの量に対して生クリームが多い感じでしたが、うまーいっ！
ｳﾏ━━━。.:*・゜(゜∀゜)゜・*:.。.━━━ｲ
子供たちにも大うけでした。

３月３０日の蔵王熊野岳から避難小屋に向かう稜線上の写真です。
雪がぼこっぼこっと盛り上がってて恐竜の背中みたいですね。
このもっこりの中にはたぶん杭か標柱があるのでしょう。

別に最近流行の若者のようにおっさんもしてみむとて切れたわけではないですよ。
・( ｀ﾛ´)ノ.'･ﾟ･ ﾞｯ
先日、３ｋｍほど泳いだ後のクールダウン(水中歩行)中に
突然ゴーグルのベルトが切れました。
まだ買ってから１年くらいしか経ってないはずなのになぜ？
なにか悪いことの前兆でしょうか？

４月６日に近所の小学校の裏山を散歩中に見つけたセリバオウレン。
知らぬ間に盛りを過ぎてしまってました。

栗駒山がすっきり見える
＼(^-^)／

まるでさよならタイムリーエラーをした選手のような悔しがり様
ですが、毛づくろいしてるだけです。
ヾ(￣o￣;)オイオイ

咲く直前のコブシです。
堅そうですよね。
開くとだらんとして割とだらしない花なんですが・・・。

2008.4.13 焼石岳(1,548m)

昨年の夏に良い思いをさせてもらった焼石岳に本命(夏はスキーの下見だったんです)のスキーに挑戦してきました。
４時に仙台の自宅を出発して、中沼登山口を目指します。
６時ごろ中沼登山口手前約３.５ｋｍ地点で雪のため車を停め、６時２５分スキーをはいて出発。
しかし、すぐに雪が切れて、脱いだり履いたりめんどくさそうなのでスキーをザックに付けつぼ足で登ります。

雪崩じゃなくてがけ崩れ。
これじゃ雪が融けても駐車場まで車が入れませんね。

うわーでかい！
ちょうど良さそうなフキノトウもたくさんあったけど、一応採っちゃいけないことになっているので眺めるだけにしておきました。
天ぷらやバッケ味噌にしたら美味しそうだったけど・・・。
(´ρ`)

もうミズバショウが咲いてます。
春がくーれば思い出すー♪

７時２５分ごろ駐車場につぼ足のまま到着。
ここで満を持してスキー装着。
行動食で腹が泣くのを抑えて７時３０分出発。

８時１５分、中沼到着。
沼はところどころ水面が見えててとても渡っていけそうもありません。
沼の北側を西に進みます。

９時１４分銀名水に到着。
これを掘り出した方すごいですねえ。
一流のトンネル職人か？
ザックをおろしてかなりせまいトンネルを仰向けに降りて、体を折畳んで水を汲みます。
うまい！
体が柔らかくて良かった。

銀名水で１０分ほど小休止して山頂を目指します。
ダケカンバが着氷の重さに耐えてます。
ガンバレ、もう少しで楽になるよ。

ちょっと雲が出てきましたが東焼石方面。

横岳方面。

１０時２３分、ついに見えた！
焼石岳山頂。
このちょっと前に、早くも山頂から下りてくる山スキーの一行がいました。
やけに早いなー。
ひょっとして昨晩、避難小屋泊まり？

姥石平から焼石岳を望みます。
この辺は結構ブッシュが出てました。
どうしても雪の上を歩けないところは、笹などの柔らかそうなところを選んでとおります。

焼石岳の南側尾根に取り付くと鳥海山がどーん！
うぉー！すげー！
（ちょっと世界陸上の織田裕二が入ってしまったかと思うほどのテンション↑）

興奮冷めやらぬまま１０時５６分、焼石岳山頂到着。
山頂はさすがに寒い。
ちょうど山頂にいる時間だけ雲に覆われてしまったようです。
山頂から少し下ってシールを外し、滑降開始！
山頂直下はちょっとクラストしてて滑りづらかった。

クロスカントリースキーで登っていく人とすれ違います。
すごいスピードで登っていきます。

少し高度を落して、銀名水避難小屋の上まではまさに夢のような滑走が楽しめました。
滑っててこんなに楽しかったの初めてだ。

銀名水の前で素晴らしい滑りの余韻を楽しみながら昼食の準備をしていると楽しいおばさんが話しかけてきます。
私はパンとスープ、彼女はお饅頭を食べながらしばし歓談。
携帯のカメラで写真を撮ってあげました。
１１時３０分から４５分まで昼食休憩。

中沼まで下りて来て、今度は南側の沼岸を通っていったら、最後のところでどうしても雪がないところをとおる羽目になってしまった。
ちょっと失敗。
北側の登りに取ったルートにすればよかった。

駐車場を過ぎて林道を滑り降ります。
が、雪が途切れるたびに脱いでは履いてを繰り返し、ついに３回目の切れ目でスキーを担ぎます。
駐車場所まで約１ｋｍの地点でした。
１３時ちょうど車に到着。
鳥海山の眺めと素晴らしい滑りで、あまり疲れた感じはしなかった。

と思ったけど、移動距離は２０.２ｋｍ、累積標高差±１２８８ｍとかなりのロングコース。
気の持ちようで疲れ方もずいぶん変わりますね。

本館の２９万ヒット記念に塩豚と新玉ねぎでポトフを作りました。
塩豚は火曜日から肉の重量の３％の塩に漬け込んでおきました。
はじめに一口大より大きめに切って、フライパンで焼き色がつくまで焼きます。
いつものことですが、この段階で食べてしまいたい衝動を抑えるのが大変です。

焼いた塩豚とニンジン、ジャガイモ、キャベツ、新玉ねぎを適当に切ってダッチオーブンにいれ、水をひたひたに入れて沸騰させます。
沸騰したら灰汁を取って、蓋をしてごく弱火にしてコトコトと煮込み開始。

煮込み中１時間くらい散歩してきます。

煮あがり。
蓋を開けた後で、沸騰しない程度の火加減でウィンナーを投入。
こうするとウィンナーの皮がはじけないで上手に温まります。

完成！
時間はかかりますが、簡単なのに塩豚もほろほろに柔らかくいいだしが出ておいしい。
キャベツも玉ねぎもとろとろでした。
(ﾟДﾟ )ｳﾓｫｰ
反省点はジャガイモを入れすぎたことと、
ジャガイモやニンジンは小さめに切らないと味がしみこまない事かな。

息子が今日は絶好調。
骨折以前のレベルまで戻った感じです。
今日は１０級を４つ出来ました。
１０級で残る課題はあと３つ。

早朝の散歩。
桜は七分咲きくらいかな。
近くの山ではカタクリがたくさん咲いてました。
カタクリの花は下を向いてるので、
デジカメだけを下側から覗き込むようにして、
勘でシャッターを切ること１０回以上。
なかなかうまく取れないものです。
(T-T ))

咲き始めました。
ヽ(^◇^)ノ

羽田圭介著「走ル」読みました。
高校生が授業サボって自転車で
青森まで行っちゃったという(超いい加減なダイジェスト)
なんてことない話なのですが、読んでみると結構ドキドキします。

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温かさ増す春の雨
今日からコート無しで出社
まだ手が少し冷たいな

先日、仙台市営根白石プールに行ったとき、帰りにプールの管理者
(泉スキップス)が変更になるからとヨーグルトをもらいました。
その後、何の気なしにググって見たらこんなものを発見しました。
なんと１年間で４６百万円も赤字なのか！
赤字ならこんなもん配んなくていいし、もうちょっと使用料を値上げしてもいいよ。
自宅から車で１０分以内のこのプールがなくなると困りますから。

ペレット嫌いでちゅ
だからペレットは秘密の場所に隠しておくのでちゅ