けさの泉ヶ岳は晴天の天気予報にしては、うっすらとしか見えなかった。だからというわけではないが、今日は山行はお休み。今週は、土日ともプールに行って、遅れ気味の目標(今年の目標は150km)達成に向けて特泳を行った。といっても二日でたったの6.5kmだが。最近、山歩きを始めてから、ここ二年間ほど停滞していた水泳のタイムが短縮されてきたような気がする。体重も禁煙前のレベルまで戻ってきたし、好きなことをやって体に良いというのは得した気分だ。

さて、今日はザックの紹介。左がミレーのマルシェ(20ｌ)、右がオスプレーのエクリプス(42+5ｌ)。ミレーのザックは正月に、藤沢の好日山荘で買ったものだが、正直この頃はこれほど山歩きにはまるとは思っていなかったため、
冬以外の日帰り低山向きのものを選んだのだ。しかし、冬の長い東北で冬の間中じっとしていることが我慢できず、スノーシューなど買ってしまったことから、容量不足を感じ山歩き開始2ヶ月にして買い足したのが右のオスプレーのもの。ネット上の情報を調べまくって選んだため、両サイドのメッシュポケットに入れたペットボトルなどが非常にとったり入れたりしやすいこと、背中に吸い付くような背負い心地、スノーシューやストックなどを取り付けしやすいことなど非常に満足している。

容量のプラス５というのは、肩ベルトの部分が取り外せて、子ザックになるという笑っちゃうようなギミックなのだ。当然今のところこの機能を有効に使ったことはない。しかし、こういうのは無性に技術系の心をくすぐるのだ。

うちの裏山で今朝ふきのとうを発見した。先週は厳寒の北泉ヶ岳に登ったばかりであるが、春近く、花粉シーズンも到来という感じだ。あー鼻が詰まる。目がかゆい。

2006.3.20 北泉ヶ岳(1253m)

登ってきた。登山計画書では、北泉ヶ岳へ水神コースから登ったあと、三叉路まで下りてきて泉ヶ岳へまわり、兎平経由で下山する予定だったが、北海道東海上の爆弾低気圧の影響で、場所によっては猛烈な風と巻き上げられた雪の攻撃をかわしながらの登坂となった。

風が強いことを除けば、空はこんなに青く澄み切って、昨夜からの新雪がこの時期とは思えないほどふかふか。このふかふか新雪の中をスノーシューで歩くと一歩ごとに思わず笑ってしまいそうなほど楽しい。しかし、風が吹けば指先がかじかんでくるほどの低温。しかも、おとといの筋肉痛が回復しきれてないので、三叉路から先は脚が上がらず何度も戻ろうと思った。途中，スポーツドリンクを入れたプラティパスからのドリンキングチューブ内でシャーベットになりかけたので、息を吹き込みチューブ内を空にしてしのいだ。

ついに山頂に到着！北泉ヶ岳山頂は樹木に囲まれあまり展望が望めないとガイドブックで見たが、今日は最高の眺望が得られて、おもわず雄たけび！苦労して登ってきた甲斐があった。山頂の標識は頭の数センチを残して雪の中であった。

結局、北泉ヶ岳登頂で体力を使い果たしたのと、三叉路から泉ヶ岳へのルートが良く分からなかったので、ピストンで下山することとした。今日は風が強かったので、煮炊きができず車に戻るまでカロリーメイトでつなぎ、車に戻ってからおにぎりだけを食べた。おにぎり冷たすぎ！であった。帰りに、スパ泉ヶ岳に寄ってゆでだこになった。


参考コースタイム：
水神コース登山口(50分)水神碑(100分(途中ルートを見失いかなりタイムロスした))三叉路(40分)北泉ヶ岳山頂(100分)水神コース登山口

2006.3.18 松倉山(291m)，撫倉山(359m)，大倉山(327m)，蜂倉山(289m)

一日でいくつ登れるか行ってみた。七ツ森は各山頂の薬師如来像を一日でお参りすると無病息災が叶うという七薬師掛けが受け継がれているという。

信楽寺(しんぎょうじ)跡の駐車場に車をとめ七ツ森を目指す。結構たくさん車がとまってる。十時半頃出発

まずは松倉山の頂上へ。ここまで来るのにロープ伝いのところが数百ｍ(主催者側の発表、実際は百数十ｍ？)あり、かなり疲労困憊。山頂で出会った方に、かたくりの花はどうでしたかと聞かれたのだが、生憎花についてまるで造詣がないのでかたくりの花とはどんな色形のものかと逆に聞いてしまった。

続いて撫倉山へ向かう。この辺からこんなはずではなかったモードに入ってきた。七ツ森といっても尾根があまり連続していなくて、それぞれ登って降りるという条件に近い上、登りも下りもすごい急斜面。特に下りはすぐそばが崖になっているところもありビビリながら小股でおりるので、非常に膝に堪える。

特に撫倉山から大倉山へ向かう尾根は、はしごや鎖もあってスリル満点だ。

三つ目は大倉山。このへんからかなり泣きが入りつつ登ってる。

四つ目の蜂倉山まで登ったところで、二時近くこの辺で体力的にも時間的にも厳しい状況になってきたが、次の鎌倉山への案内表示に従い蜂倉山を下山した。しかし、ここで、膝の抑えが効かなくなってきたこともあり滑落寸前の転倒を喫し、駐車場へ引き返す判断を下さざるを得なくなった。

仙台近郊の低山でもまだ、あちこちに残雪が残り、特に急傾斜の下りで残雪があるとロープにしがみつく上半身と滑る下半身が離れ離れになりそうになる。

途中林業関係の道に迷い、カモシカが走り去るのを目撃したりしながら、やっと駐車場に戻ったのが四時前。自分の車だけになってた。すべて２～３００ｍ程度の山なので一つ一つはたいしたことないと甘く考えていたが、累積標高差は800ｍ程度で、しかも急な登り下りがかなり脚に堪えた。家に帰って階段を登っている時に膝周りが痛かった。もっと筋力と読図の訓練が必要だと感じた。七ツ森すべての薬師様にお参りすることができず家族の無病息災すら危ういのに、こんなことでは自分自身の無病息災すら危うい。


参考コースタイム：
信楽寺跡駐車場(30分)松倉山山頂(50分)撫倉山山頂(45分)大倉山山頂(40分)蜂倉山山頂(25分)湯名沢林道出会(90分)信楽寺跡駐車場

今日は今シーズン最後のスキーに蔵王に行ってきました。樹氷のシーズンにはちょっと遅かったけど、ロープウェイ山頂駅付近はこんな感じで、こども達は初めて見る樹氷(崩れかけ)に大興奮。小一時間も樹氷原から離れられなかった。樹氷原コースはまったり派の娘にも好評だった。来年はもう少しはやくこようぬ。(-人-)

今日は３月初旬とは思えないほどの陽気で、長袖の下着とシャツのみでスプリングバレースキー場から桑沼を目指し、９時３０分頃ゲレンデを離れ林道へ突入した。積雪がどんな状態だか分からなかったので、スノーシューで歩き始めたが、表面がやや硬くその下も結構締まっていたのでトレースの無いところでも数ｃｍしかしずまなかった。

今日は、途中でねずみ？とご対面。体長十センチ位のかわいらしいバント・・・じゃなくてこげ茶色のやつだった。

１月に道を間違ったところも、難なく地図を見ながらクリアして、桑沼北側の林道駐車場付近を経由して、１１時頃には桑沼東側の東屋に到着し昼食をとった。この陽気でも桑沼は全面結氷してたが、沈没しないように沼には近づかないようにした。桑沼から望む北泉ヶ岳への登山道には雪庇ができていた。雪がなくなったらあそこを登ろう。

昼食後、桑沼の南側にあるスズ沼(２万５千分の１地形図には名前がない)に立ち寄り、１月に偶然発見した(単に迷い込んだだけ)冬道をとおって林道へ。

林道に合流したら、雪はざら目状になっていた。ここから、実戦初投入のアイゼンに履き替えて練習を兼ねてスキー場まで歩いたが、この雪質だとスノーシューでもアイゼンでも滑るのは一緒なので、登山靴のみで十分であった。スキー場には１３時頃到着、休憩除きで３時間弱、１月よりも長いルートだったのに新雪ラッセルがなかった分だいぶ早かった。今日は、とっても暖かくて、地図読みもだいぶ正確にできるようになってきて、服装調節もうまくいって、一日中とても気持ち良く歩けた。

今朝の泉ヶ岳は上空に少し雲がかかっているものの好天で誘っているようにも見える。
でも今日は息子の用事で午前中は出かけられないから、君のところにはいけないのさ。
代わりに２週間ぶりにプールに行ってきたけど、最初の１ｋｍ快調に入りすぎて、
１ｋｍで右足を、２ｋｍで左足のふくらはぎをつってしまった。
いくら２週間ぶりとはいえ、泳いでて痙攣するなんて数年ぶりでちょっと黄昏る４０才の早春。