不惑を過ぎて突然山に目覚めたとーますの、春夏秋冬山歩きと日常の記録です。最近は山登りのトレーニングとして2009年12月から始めたランニングにもはまってます。ランニングはグランドスラムを達成し、自己記録更新を目指して特訓中です。
←
2024,03.
1
.
2
.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
→
LOGIN
プロフィール
Author:とーます@山
生まれ : 1965年12月
住 処 : 仙台市
【自己記録一覧】
日本百名山:84座
'23/8/14 常念岳登頂
東北百名山(2010年版):100座
'13/10/19 完踏達成!
100kmマラソン:8:51:09
('15/6/14 いわて銀河)
フルマラソン:2:56:48
('15/4/19 かすみがうら)
ハーフマラソン:1:24:41
('15/11/1 阿武隈)
富士登山競走:4:01:03完走
('13/7/26)
1日1クリックして応援して
いただけるとありがたいです。
↓登山ブログはこちら
↓マラソン・ジョギングブログはこちら
最近の記事+コメント
シーズン初ラッセル
2024年2月のランニングPDCA
素晴らしい眺望
2024年1月のランニングPDCA
雪不足
シーズン初ラッセル
Re: タイトルなし
週末山紀行さん、こんにちは。
それほど深雪でもなかったんですけどね。
今冬は、3月になってからの深雪で体が慣れてなかったからかな?
私は、ラッセル大好きなのであり
とーます
シーズン初ラッセル
こんにちは。
水神で先行者が敗退とは、かなりな深雪だったのですね。
私は翌3日に表コースから登りましたが、こちらも深く難儀でした。
たまにこういった日があると、新鮮
週末山紀行
素晴らしい眺望
Re: タイトルなし
週末山紀行さん、こんにちは。
2月中旬に登った時は、春も近いなあと思ってましたが、今日は真冬でした。
3月になってシーズン初ラッセルを味わえるとは、思ってもみませ
とーます
2024年1月のランニングPDCA
Re: タイトルなし
週末山紀行さん、こんにちは。
私がいま最も実感してるマフェトンペースランニングの効果は、故障しないことです。
以前は、どこかしら痛めてたので、この効果は重要です。
とーます
素晴らしい眺望
泉ヶ岳、登山道の雪は随分とけましたね。
暖かい日も増えましたし、今シーズンはこのままドカ雪なく春が来てしまいそうです。
週末山紀行
2024年1月のランニングPDCA
とーますさん、こんにちは。
マフェトン理論に基づくトレーニング実験、興味深いですね^^
実感が少ない期間は踏ん張りどころと思います。頑張って下さい~
別のブログで、
週末山紀行
FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】
Re: タイトルなし
Takakiさん、こんにちは。
コメント長らく放置してしまってすみません。(;^_^A
フリースタイルリブレですが、私も最初は寝返りのときとか気になりましたが、キネシオテー
とーます
FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】
週末山紀行さん、こんにちは。
ながらくコメント放置してしまってすみません。
週末山紀行さんのブログもちょっとのぞいてみましたが、かなり趣味が多彩ですね。
これから
とーます
FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】
はじめまして。
ブログ村の登山カテゴリからこちらに来ました。
趣味が多岐にわたり、試行錯誤の記録やこの投稿のような実験的なものなど
とても興味深く拝見しました。
血
週末山紀行
FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】
ご無沙汰していますFreeStyleリブレは
ウルトラ練習で血糖値がどう変化してるのか知りたくて
購入を検討しましたが、結局買わずのままでした
普段の生活でもいろいろ気づ
takaki
最近の記事
シーズン初ラッセル (03/02)
2024年2月のランニングPDCA (03/01)
素晴らしい眺望 (02/17)
2024年1月のランニングPDCA (02/04)
雪不足 (01/20)
最近のコメント
とーます:シーズン初ラッセル (03/13)
週末山紀行:シーズン初ラッセル (03/09)
とーます:素晴らしい眺望 (03/02)
とーます:2024年1月のランニングPDCA (03/02)
週末山紀行:素晴らしい眺望 (02/18)
週末山紀行:2024年1月のランニングPDCA (02/16)
とーます:FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】 (02/13)
とーます:FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】 (02/13)
週末山紀行:FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】 (12/10)
takaki:FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】 (11/08)
カテゴリー
登山 (669)
テレマーク (163)
野山の動植物 (568)
山で見つけた×× (603)
山道具 (112)
ラン・大会記録 (150)
ラン・練習記録 (170)
ラン・つれづれ (322)
サイクリング (6)
読書・映画など (207)
飲む・食べる (458)
チャレンジ (56)
旅行・温泉・レジャー (223)
車・バイク・自転車 (140)
つれづれ (1037)
料理 (108)
ウッドデッキ制作レポ (16)
ハムスター (146)
ボルダリング (24)
Blog Pet (109)
登山 タグ
東北百名山(310)
宮城の山(301)
日本百名山(130)
山形の山(50)
福島の山(44)
日本二百名山(38)
日本三百名山(38)
長野の山(36)
岩手の山(27)
秋田の山(17)
新潟の山(12)
山梨の山(11)
青森の山(10)
富山の山(9)
群馬の山(9)
静岡の山(7)
岐阜の山(4)
北海道の山(3)
茨城の山(2)
神奈川の山(2)
栃木の山(2)
奈良の山(2)
サイクリング(2)
埼玉の山(1)
東京の山(1)
滋賀の山(1)
福井の山(1)
鳥取の山(1)
石川の山(1)
鳥取の山(1)
岩手の山(27)
日本二百名山(38)
栃木の山(2)
宮城の山(301)
神奈川の山(2)
滋賀の山(1)
北海道の山(3)
奈良の山(2)
埼玉の山(1)
秋田の山(17)
東北百名山(310)
山形の山(50)
日本百名山(130)
岐阜の山(4)
群馬の山(9)
新潟の山(12)
長野の山(36)
福島の山(44)
静岡の山(7)
日本三百名山(38)
茨城の山(2)
東京の山(1)
石川の山(1)
青森の山(10)
サイクリング(2)
福井の山(1)
山梨の山(11)
富山の山(9)
東北百名山(310)
宮城の山(301)
日本三百名山(38)
日本二百名山(38)
日本百名山(130)
福島の山(44)
長野の山(36)
山形の山(50)
秋田の山(17)
サイクリング(2)
茨城の山(2)
鳥取の山(1)
新潟の山(12)
岩手の山(27)
群馬の山(9)
富山の山(9)
福井の山(1)
石川の山(1)
奈良の山(2)
滋賀の山(1)
岐阜の山(4)
山梨の山(11)
北海道の山(3)
埼玉の山(1)
青森の山(10)
東京の山(1)
静岡の山(7)
栃木の山(2)
神奈川の山(2)
月別アーカイブ
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
12
11
10
09
08
07
06
05
04
03
02
01
05
05
12
11
10
05
Thank you!!
[PR]
FX
最近のトラックバック
*関連の無いトラックバックは
削除させていただきます<(_ _)>
ブログ内検索
RSSフィード
最近記事のRSS
最新コメントのRSS
最新トラックバックのRSS
リンク
このブログをリンクに追加する
コメント編集
NAME:
MAIL:
URL:
COMMENT:
この日は良い天気でしたね。 月山が呼んでるー!そのうち行こう。 お互い落し物には注意しましょう(笑)
PASS:
SECRET:
秘密にする?
│
HOME
│
それほど深雪でもなかったんですけどね。
今冬は、3月になってからの深雪で体が慣れてなかったからかな?
私は、ラッセル大好きなのでありとーますシーズン初ラッセルこんにちは。
水神で先行者が敗退とは、かなりな深雪だったのですね。
私は翌3日に表コースから登りましたが、こちらも深く難儀でした。
たまにこういった日があると、新鮮週末山紀行素晴らしい眺望Re: タイトルなし週末山紀行さん、こんにちは。
2月中旬に登った時は、春も近いなあと思ってましたが、今日は真冬でした。
3月になってシーズン初ラッセルを味わえるとは、思ってもみませとーます2024年1月のランニングPDCARe: タイトルなし週末山紀行さん、こんにちは。
私がいま最も実感してるマフェトンペースランニングの効果は、故障しないことです。
以前は、どこかしら痛めてたので、この効果は重要です。とーます素晴らしい眺望泉ヶ岳、登山道の雪は随分とけましたね。
暖かい日も増えましたし、今シーズンはこのままドカ雪なく春が来てしまいそうです。週末山紀行2024年1月のランニングPDCAとーますさん、こんにちは。
マフェトン理論に基づくトレーニング実験、興味深いですね^^
実感が少ない期間は踏ん張りどころと思います。頑張って下さい~
別のブログで、週末山紀行FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】Re: タイトルなしTakakiさん、こんにちは。
コメント長らく放置してしまってすみません。(;^_^A
フリースタイルリブレですが、私も最初は寝返りのときとか気になりましたが、キネシオテーとーますFreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】週末山紀行さん、こんにちは。
ながらくコメント放置してしまってすみません。
週末山紀行さんのブログもちょっとのぞいてみましたが、かなり趣味が多彩ですね。
これからとーますFreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【ランニング面】はじめまして。
ブログ村の登山カテゴリからこちらに来ました。
趣味が多岐にわたり、試行錯誤の記録やこの投稿のような実験的なものなど
とても興味深く拝見しました。
血週末山紀行FreeStyleリブレで血糖値を測定してみた【日常生活面】ご無沙汰していますFreeStyleリブレは
ウルトラ練習で血糖値がどう変化してるのか知りたくて
購入を検討しましたが、結局買わずのままでした
普段の生活でもいろいろ気づtakaki